2015/04/30

2015/04/27

2015/04/24

2015/04/22

2015/04/20

Alternatywa dla Chodakowskiej, czyli ogólnorozwojowy trening do wykonania w domu.

trening w domu
                       fot. bodyunlocked.com

Chodakowska ma wiele fanek i drugie tyle przeciwniczek. Mimo to jedno jest pewne, na jej treningach można się zmęczyć i można schudnąć. Jako alternatywę lub trening uzupełniający mam dziś do zaproponowania coś bardziej na mięśnie, a mniej na tłuszcz. Ponieważ jakaś równowaga musi być!

2015/04/15

2015/04/13

2015/04/09

2015/04/08

2015/04/06

2015/04/03